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体内時計を正常に動かすために……

2022/09/16 21:00



私たちの身体はもともと「体内時計」というものを持っています。
この時計があるおかげで、昼夜の変化に合わせて体内の環境を変動させる「生体リズム」が生み出されているんです。

体内時計は血圧、血糖、ホルモン分泌、免疫力などを調整しており、体内時計がうまく機能しないと、さまざまな悪影響が生まれるだけでなく、生活習慣病になりやすくなってしまいます。

体内時計が乱れると……
◎不眠
◎肌あれ
◎疲労感
◎食欲低下
◎集中力の低下
など、あらゆる問題を引き起こすのです。

体内時計を正常に動かすためには規則正しい生活が大切。

そのためにも、リラックス効果や安眠効果が期待されているCBD＋CBNを寝る前に摂取するのがおすすめです。
中でも、質のいい睡眠を目指している方は、ぜひStill Dreamin’シリーズをお試しください。